Lördag
en skål naturell youghurt
2 limpsmörgåsar m mjukost
15 jellybeans
2 portioner spenat & paprikasoppa
1 fiskburgare
cocacola 2 glas
1/3 pringles rör
5 koppar kaffe
1 l vatten ca
en skål naturell youghurt
2 limpsmörgåsar m mjukost
15 jellybeans
2 portioner spenat & paprikasoppa
1 fiskburgare
cocacola 2 glas
1/3 pringles rör
5 koppar kaffe
1 l vatten ca
Fruktsmoothie
4 skorpor m smör
1 bägare youghurt m muffinssmak ( ja du läste rätt, det finns & är nice)
2 wasasandwich
33 cl coca cola
strips med coleslaw grönsallad & avocado
1 glas sockerdricka
4 koppar kaffe
1/4 dels påse cheezeballs
rätt mkt vatten också
Onsdag:
2 salamimackor
2 skålar citron/marängyoughurt
1 köppa te
1 portion salt ‘n’ pepper fries
1 burk Trocadero
Ostkrokar, en jädra massa ostkrokar
+ vatten
Torsdag:
1 polarkaka med kokt ägg
1 skål citron/marängyoghurt
1 kopp te
Resten av ostkrokarna
Spaghetti carbonara
Lättsaltade chips
33 cl Sprite zero
vatten
Frukt smoothie
2 limpmackor med mjukost
1 fralla ost & grönsaker
10 kolor rollo & frukt
Ostgratinerade enchiladas fyllda med rödbetor & majs och oliver till
2 ostmackor
pizza
6 koppar kaffe
vatten
Havregrynsgröt lingonsylt & mjölk
1 risifrutti
1 banan
tunnbrödrulle med mos & räksallad + en grönsallad
coca cola 33cl
1 bitmorotskaka
poatis & purjosoppa
1 naanbröd
myntakeso
1 l vatten
5 koppar kaffe
Havregrynsgröt lingonsylt & mjölk
1äpple
1banan
russin
Lunchbuffe med skaldjurslasagne & sallad
1 drickyoughurt
2 limpmackor m räkaioli
5 koppar kaffe
Då kör vi tisdagens mofferi, värre än igår….Idag har följande inmundigats:
2 polarkakor med salami
1 kopp te
1 Wasa sandwich
1 Yoggi yoghurt
1 kanelbulle
1 french hotdog
1 Plopp
Chicken tikka masala hämtmat
2 glas smultrondricka
+ vatten
Fy fan….
Här kommer min lista över gårdagens mosning:
4 polarkakor med salami
1 polarkaka med kokt ägg och korv
2 bitar kolakladdkaka med mjölkchoklad- och rice krispiestäcke
En halv tjockkorv med makaroner
Ett glas avslagen Sprite
Och lite vatten på det
Jag äter ju fasen bara smörgås! Och en bit av den där kakan fick mig att må illa, men ändå tog jag en bit till, bra där!
Nu, dags för frukost…
Denna vecka körs det matdagbok för att kolla vad som trycks in i pajhålet. Inget förskönande bara hårda fakta…..Shoot
Havregrynsgröt m lingonsylt & mjölk
2 skorpor med smör
3 clementiner
2 sojakorvar m mos
kexchoklad
risifrutti
1 muffins
korvstroganoff m ris
1 limpmacka m smör
6 koppar kaffe
Å lite vatten på det.
Just det 2,2 kg har jag gått upp på 14 dar. Fy fan mofflandet har inga gränser. Me and my fettopartner Kikki A ska springa ett lopp det är dealen.
2:a Augusti tror jag det va, nu är det bara att gå all in. Jag ska klarat nu är jag så jävla genom trött på att va fet och äta skit